Kinder Yoga – Spiel, Spaß & Entspannung
Kinderyoga schenkt den jüngeren Kindern Freude an Bewegung und erste Erfahrungen mit Ruhe und Achtsamkeit.
Die älteren Kinder tauchen tiefer ein – mit kreativen Elementen, bewusster Körperwahrnehmung und Entspannung.
Der Unterricht ist ein liebevoller Mix aus Yoga-Spielen, Liedern, Geschichten, kleinen Massageelementen und Kreativ-Meditationen. Dabei beziehen wir Düfte, Musik, Instrumente, Seifenblasen und vieles mehr mit ein – und natürlich ganz viel Freude an Bewegung und Entspannung.
Die Stunden leben von wiederkehrenden Ritualen und einem klaren, kindgerechten Ablauf mit wechselnden Elementen. So können sich neue Kinder schnell sicher fühlen und gut in die Gruppe integrieren.
Kurszeiten (donnerstags)
14:00 – 14:45 Uhr: Kinder von 4–6 Jahren
15:00 – 16:30 Uhr: Kinder von 7–9 Jahren
Von Mai bis September finden die Kinderyogastunden in der Regel draußen statt – an sonnigen, naturnahen Plätzen. Bei unbeständigem Wetter oder in den kühleren Monaten nutzen wir unsere Innenräume.
Bitte beachten:
Für Outdoor-Stunden die Kinder bitte mit Sonnenschutz eincremen, einen Sonnenhut mitgeben sowie immer eine eigene Matte und ein Getränk einpacken.
✨ Dieser Kurs wird vom Verein „Ortskulturring Wanderup“ gefördert.
